生完寶寶後，媽媽們就要臥牀休息很長一段時間，也就是俗稱的“坐月子”了。在月子期間，家裏不少老人都要新媽媽們不要洗澡洗頭，也不能吹空調。在冬天還好，可在炎熱的夏天，不少愛乾淨的媽媽們就有點受不了了。那麼流產坐月子可以洗頭嗎？洗頭要注意哪些呢？下面由媽網百科向您介紹。
坐月子能否洗頭
在老一輩的觀點裏，女性在月子期間，血氣不足，洗頭容易落下月子病。這是有一定道理的，因爲以前條件差，洗頭的時候很容易着涼，進而落下病根。但隨着時代的發展，醫學和環境的改善，只要注意保暖，媽媽們是可以洗頭的，但最好是生完寶寶之後過十天再洗。
月子期間洗頭的注意事項
在坐月子期間,媽媽們該如何洗頭呢?首先是要注意水溫,不能太高,也不能太低。過高的水溫會刺激頭皮,更容易導致頭皮出油;過低的水溫會導致寒氣入體,一般建議保持在37度就可以了。
在將水準備好了以後,就開始洗頭了,這時候還要注意保持室內溫度的穩定,洗頭的時候可以輕輕按摩頭皮,舒緩精神。洗完頭之後,要立即用毛巾擦拭,然後有毛巾裹住,再用吹風機將頭髮吹至全乾,再用一塊乾毛巾包裹住,避免受風着涼。洗完頭髮之後,不能馬上睡覺,要用梳子將頭髮理順,待裏層的頭髮全乾之後再躺回牀上。
媽網百科溫馨提示，雖然坐月子的時候，媽媽們可以洗頭，但最好在家人幫助下進行，注意關窗，穿上保暖的衣物，避免受寒。同時，洗頭的頻率也不宜過高，一個星期洗一次就可以了，千萬注意洗頭的水溫，過涼或過熱都不好。
