哺乳期是媽媽給孩子提供營養的關鍵時期，哺乳期媽媽的行爲也影響着寶寶營養的好壞，那麼在哺乳期哪些行爲是不合適的呢，下面小編就來給大家說一說。
很多寶媽在給寶寶哺乳的時候，覺得無聊都會選擇一心二用，可能一邊給寶寶餵奶，一邊在看電視或者玩手機，用來打發時間。其實寶媽有所不知，給寶寶餵奶的時候最好不要開小差，寶寶吃奶的時候如果看到媽媽的注意力不在自己的身上，可能就會不好好吃奶，而且寶媽在餵奶的時候，如果在玩別的東西，姿勢很可能就會發生變化，讓寶寶覺得不舒服，影響哺乳質量。所以寶媽在給寶寶哺乳的時候，最好可以專心看着他，有眼神交流，這樣也可以增進寶寶的安全感。
2.哺乳期做頭髮美甲
現在很多寶媽都比較年輕，形象外表自然是大家比較注重的一方面，終於熬過了孕期，出了月子當然迫不及待的想要把自己收拾的美美噠，但是哺乳期的寶媽要注意，日常的化妝護膚是沒問題的，不過一定要避免燙染頭髮和美甲，燙染頭髮的話，其中的化學物質可能會通過頭皮進入寶媽的體內，影響母乳質量。美甲也是同樣的道理，而且寶媽做美甲照顧寶寶的時候也不方便，所以哺乳期寶媽最好還是忍一下，防止傷害到寶寶。
3.同房時沒有避孕措施
很多寶媽在哺乳期，可能還沒有恢復例假，所以就覺得是安全期，因此在同房的時候，就會忽視避孕措施。但研究證明，女性產後即使沒有來例假，也是有可能懷孕的。所以爲了自己的身體着想，即使是沒有來例假，同房的時候也要做好避孕措施，防止意外懷孕。
不適合給寶寶餵奶的幾種情況
1、吵架後
寶媽和寶爸或者別人吵架後是不適合立即餵奶的，不能立即餵奶的原因有兩個!第一個原因就是吵架也意味着生氣，生氣後的母乳我們都知道是會對寶寶健康造成影響的，寶寶很容易拉肚子。第二個原因就是寶媽吵架後在給寶寶餵奶的時候，很容易因爲情緒的緣故不能照顧到寶寶的狀態和情緒，這也會對寶寶造成一些不好影響，所以說吵架後是不適合立即餵奶的。
2、睡醒後
寶媽剛睡醒的時候不適合餵奶，這個不適合並不是因爲會降低母乳質量從而影響寶寶健康，而是因爲寶媽剛睡醒後可能還有很大的睏意，此時寶媽還會有想繼續睡覺的情況，這種情況下喂寶寶吃奶可能會因爲寶媽睡着或者打盹悶到寶寶，這樣的情況就會給吃奶寶寶的健康造成損害了
3、劇烈活動後
劇烈活動後餵奶不會直接給寶寶帶來什麼傷害，但是很容易因爲寶媽劇烈運動後的心跳加速和狀態影響到寶寶情緒，會導致寶寶情緒不安，然後在寶寶吃奶的時候，還可能會因爲寶媽出汗後的乳房影響到寶寶健康，這是因爲寶媽身體汗液和分泌物殘留導致!另外出汗後寶媽身體溫度也會升高，這個情況會降低母乳的質量，寶寶吃了之後營養並不高，還容易導致寶寶拉肚子，所以劇烈活動後的母乳先不要給寶寶吃!
1、體重輕
有些寶寶三個月的時候體重還沒有什麼變化，也就是和兩個月想比，那寶寶的體重沒有變化其實就暗示母乳沒營養，爲什麼這樣說呢?這是因爲正常的寶寶前三個月的時候體重會快速增長，並且身高上也會有明顯變化，如果出現異常反應，就像是體重輕的表現，那就說明母乳營養低!其實此時寶媽可以考慮奶粉餵養了，因爲寶媽的母乳沒有營養，雖然可以讓寶寶吃飽，但是寶寶體重卻跟不上，不僅如此還很容易導致寶寶身體缺少一些物質的現象出現!如果此時繼續母乳餵養，那隻會讓寶寶對母乳失去興趣!
2、要吃輔食
因爲母乳沒有營養，不能提供寶寶發育所需要的物質，所以寶寶會早早的要吃輔食，初期表現是在三個月的時候，看見別人吃飯就會目不轉睛，然後發出鬧聲，此時寶寶是想要吃輔食的，但是由於寶寶月齡小這個時候吃輔食容易損害健康，所以寶媽就會避免飯局!那等到寶寶四個月左右的時候，這種要吃輔食的現象會更加明顯，可以說吃不到嘴裏就哭得厲害，那這個時候其實可以給寶寶吃一些容易消化的食物，像一些流食可以適量食用!如果寶寶有這樣強烈要吃輔食，並且漸漸對母乳失去興趣，那也就說明寶媽的母乳營養低!
3、不好好吃奶
在哺乳期裏，母乳餵養的寶寶除了在5、6個月接觸輔食之後可能會不好好吃奶，那其餘的時間都會好好吃奶的，尤其是特別喜歡吃奶!因爲寶寶在吃輔食之前需要從母乳中獲取營養，然後獲取安全感，所以他會特別喜歡吃奶!那如果寶寶在5、6個月之前就出現不好好吃奶的表現，可能說明母乳營養低!寶寶吃了之後身體發育不能得到滿足，發育所需要的營養物質不能得到充分提供，寶寶此時不好好吃奶的表現也就不難理解了
