冬天嘴脣乾裂很常見，嘴脣乾裂不是什麼病，這也困擾着我們的生活。嘴脣乾裂的話嘴會很痛苦。如何解決嘴脣乾裂的問題？試試健康飲食的養生效果。介紹冬天的飲食，嘴脣乾燥快。
吃什麼能緩解嘴脣乾裂？
維生素a加速傷口癒合
維生素a不足阻礙傷口癒合，維生素a參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖、膠原蛋白，發揮重要作用，維生素a具有抗氧化作用，美白皮膚，在傷口癒合過程中發揮雙重作用，因此傷口癒合快，可以多吃含維生素a的食物:動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、番茄、牛奶等。
補鋅可以促進傷口癒合
有權威認證，手術前後補鋅有利於傷口癒合，鋅是新陳代謝所需的多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質和核糖核酸的合成和代謝，有利於表皮細胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織的形成，預防感染。含鋅食物主要有牛肉、豬肝、豬腎等核桃、花生等堅果，豆類食品如大豆、蠶豆等，也可以用鋅製劑補充。例如，新稀有品牌的鋅硒寶，含有第三代蛋白鋅，可以迅速補充鋅，加速傷口癒合。
嘴脣乾裂，表明體內缺乏水分和維生素。因此，在治療嘴脣乾裂時，除了補充維生素外，還應該多喝水。預防嘴脣乾裂時，也可以使用潤脣膏，有潤脣、預防嘴脣乾裂的作用。
