哺乳期能吃牛肉乾嗎？

能吃哺乳期應吃些營養高、熱量高且易消化的食物，而牛肉不僅符合要求，還有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，搭配番茄營養更豐富。...

慎吃少吃。一般人都可食用，但牛肉乾的膳食纖維較粗不易消化。牛肉乾富含蛋白質、鐵、鋅等，產婦適當吃點沒什麼大礙，但不要一次吃太多，因爲這些食品在加工的過程中往往...

不能吃最好不要給三歲以下的寶寶食用牛肉，三歲以下的寶寶消化系統比較不穩定，吃了牛肉很可能不消化，寶寶也不容易嚼爛，營養也不是很好。牛肉乾裏面含的香精，添加劑和防...

慎吃少吃。牛肉乾的膳食纖維較粗不易消化，有很高的膽固醇。牛肉乾作爲零食，準媽媽適當吃點沒什麼大礙，但不要一次吃太多，因爲這些食品在加工的過程中往往會添加一些鹽...

慎吃豬肉脯中的防腐劑、添加劑、亞硝酸鈉都不利於健康，偶爾吃過下嘴癮可以，不宜多吃。...