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微波爐豬肉脯的做法

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微波爐豬肉脯的做法


豬肉脯是老少婦幼皆喜歡吃的零食,但在市場上賣的豬肉脯價格可不便宜,而且還含有色素,防腐劑和添加劑等,很可能導致疾病,甚至昏迷。若想要吃豬肉脯,大家不如用自家的微波爐做豬肉脯,而且豬肉脯的味道可以自己把握,更重要的是自己做的豬肉脯安全衛生,吃得放心,且經濟實惠。下面介紹一下豬肉脯的做法

材料是豬肉;調料有糖(五勺),生抽或老抽(四勺),黃酒(三勺),黑胡椒粉(兩勺),雞精(一勺)等。

做法如下:

1、將豬肉剁成肉餡,和按一定比例調好的調料拌勻,用筷子朝一個方向攪成肉膠團上勁,這是爲了讓肉有嚼勁;

2、然後蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏2個小時;

3、在烤盤上鋪鋁箔,把肉糜放上去並鋪平,再往上面鬆鬆地蓋一層保鮮膜,用擀麪杖來回擀平,壓平實,儘可能使它薄一些,但是要保證厚度均勻;

4、把保鮮膜拿掉,,塗蜜,撒上一些芝麻;

5、將烤盤放進微波爐。燒烤溫度170℃,10分鐘後,翻面,再塗蜜和撒芝麻,繼續烤15分鐘直到肉變幹爲止,這樣做能使肉更加香甜;

6、把烤盤拿出來後,去掉鋁箔,把豬肉脯晾涼切片。

要注意的是,可以在保鮮膜上塗一點麻油,避免肉餡粘在保險膜上,最好使用麻油的原因是麻油不會影響豬肉脯的味道,而其他油有油本身的味道,會影響豬肉脯原來的味道。

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