當你進入充滿奶香的蛋糕店時時，商店裏面琳琅滿目的奶油蛋糕給人帶來了極大的誘惑，人們總會情不自禁的買上幾種自己喜歡的小甜點。不過，這個時候可要注意了哦，很多奶油製品裏面的奶油都是用人造奶油做出來的，而人造奶油對於人體來說是有害的。這裏，媽網百科就爲大家講解一下關於人造奶油的危害。
植物奶油就是人造奶油的一種，真正的植物奶油，主要裏面有反式脂肪酸，國家規定，100克里面不得超過0.3克，0.3克以下視同不含反式脂肪酸，對健康有保障的。但是現在蛋糕裏面到底有多少，一般消費者是不知道的。因爲買來的植物奶油要經過二次調配，甚至還要加一些乳化劑在裏邊，經過調整之後究竟比例是多少，誰也搞不清楚。但是已經證明反式脂肪酸對心腦血管影響大，糖尿病、肥胖症、高血壓、脂肪瘤都與吃反式脂肪酸有很大關係。
其實很多食品裏面都有反式脂肪酸，比如比像奶茶(珍珠奶茶裏面沒有珍珠、沒有奶、也沒有茶，奶油蛋糕裏面沒有奶油、也沒有蛋)、薯條、薯片、蛋黃派、方便麪、電影院的爆米花,還有一些薄餅、麻花、巧克力、沙拉醬、奶油麪包、冰淇淋、咖啡伴侶、濃濃的、香香的、甜甜的，這都是植物奶油的基本特徵。
通過了解以上的關於人造奶油的危害以後，建議那些愛吃奶油製品的朋友們以後可要適量而食了哦！
