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胡蘿蔔芹菜汁的功效

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胡蘿蔔芹菜汁的功效

胡蘿蔔芹菜汁是典型的蔬菜汁,而胡蘿蔔和芹菜都是常見的健康食材,所以製成汁之後,胡蘿蔔芹菜汁的功效也就高高的呢!下面我們具體看看胡蘿蔔芹菜汁的功效到底有哪些吧!

1、芹菜既是佳蔬,還是良藥哦,芹菜的藥用價值在於它有平肝、清熱、祛風、利尿、健脾、健腦和醒神等功效呢。

2、芹菜還富含碳水化合物和蛋白質,具有淨血調經、降血壓、鎮靜等作用,是可用於高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等症狀。有尿路感染、前列腺炎者,建議常食芹菜緩解症狀哦。

3、芹菜的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。腸胃不好的人羣可以多嘗試嘗試芹菜呢。

4、胡蘿蔔則能增強免疫功能。因爲胡蘿蔔中的胡蘿蔔素能轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。

5、胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚等能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心的作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品哦。

所以這樣看來,胡蘿蔔芹菜汁的功效可不少呢!趕緊在家嘗試着做一杯胡蘿蔔芹菜汁吧!

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