相信吃貨們最爲關心的還是蘋婆到底應該怎麼吃？其實在每年的7、8月份是蘋婆的收穫季節，這時候採摘的蘋婆只需要曬乾就可以買回來了，不需要什麼特別的加工過程。我們吃蘋婆一般都是吃果仁，蒸啊，煮啊，甚至烤和紅燒都是可以的，怎麼吃就看你喜歡了，因爲它的味道和板栗有些像，所以相信很多人都愛吃。
蘋婆可以放入鍋中用沸水煮熟，然後剝去外面一層黑色的皮，只吃裏面白色的仁，可以看到煮過之後的蘋婆果仁是乳白色的，而且質地還比較軟，吃起來有一些甜味，而且還有些汁呢，這一點倒是比板栗好吃。生活在廣東的人們應該吃過鳳眼果燜雞、鳳眼果燒肉等菜餚，其實這裏的鳳眼果就是蘋婆，怎麼樣，你們愛吃嗎？
