做人難，做女人更難。 每月姨媽來訪，一朝懷孕分娩，樣樣大事樣樣煩心。關愛自己，從日常飲食開始。週末花點時間爲自己燉個桂圓紅棗烏雞湯，既美味又營養。來看看桂圓紅棗烏雞湯的做法吧，自己在家輕鬆DIY！
「桂圓紅棗烏雞湯」
食材：烏雞半隻、桂圓50g、紅棗6粒、鹽適量、生薑適量。
做法：
1、先準備好上述所需食材；
2、將烏雞洗淨，注意腹腔骨頭裏，有雞的肺，要洗乾淨；
3、然後將洗淨的烏雞斬塊；
4、等水煮開後，放入烏雞，再煮去血水；
5、然後把烏雞撈起，放入砂鍋中，在砂鍋裏備好開水；
6、將紅棗桂圓洗淨，然後把紅棗、桂圓、薑片一起放入砂鍋中，加入適量調味料；
7、等大火煮開後，改小火慢慢燉1個小時，香噴噴的桂圓紅棗烏雞湯就可以啦！
媽網百科叨叨叨：烏雞一定要清洗乾淨，爲了去除烏雞的腥味可以多放生薑哦。
