鍼灸真的能減肥嗎
鍼灸實際上是傳統中醫的重要組成部分,主要刺激身體相關穴位,影響身體內分泌。與其他減肥方法相比,鍼灸減肥更安全可靠,他主要刺激穴位,最終發揮減肥作用。
鍼灸減肥適合誰
1、多爲軟脂肪塊的人和軟脂肪塊部位
相對於硬脂肪塊,鍼灸減肥適合減少軟脂肪塊。脂肪的硬度,一觸即發。醫生認爲,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的鍼灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此鍼灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的鍼灸減肥效果好又快。
2、全身肥胖和腹部局部肥胖者
腹部是脾經胃經的地方,因此調節爲主的鍼灸減肥方法對腹部的減肥效果最顯着。
3、純性肥胖者
肥胖一般有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。單純肥胖是純粹攝取過多代謝過少引起的肥胖,可以用鍼灸減肥。繼發性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通過單純的鍼灸減肥是無效或是短效的,只有通過對疾病本身進行治療,堵截了肥胖的源頭後才能真正減肥。