簡要內容：每位女性都在追求無止境的白，例如像大S白到可以照亮其他人的境界，讓無數的女生都豔羨不已啊~美白是個長期的動作，當然不可能開始護膚就馬上見效，而且你的美白方法有讓你白得足夠立體，無論從什麼角度看都是完美無暇的嗎？從生活的小細節做起，養成良好的美白習慣，美白纔會在不知不覺中環繞着你的肌膚。
來看看成功的護膚美白達人介紹的每日美白習慣動作，學習她的美白方法，讓你也變得白皙閃亮對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的護膚事半功倍，取得明顯效果。所以很多人白天塗了不同品牌的護膚霜和霜，但是皮膚有一定程度的粗糙和老化，夜間的護膚比白天更重要。
首先是防護，防曬動作是必不可少的:
1、夏天中午前後不要外出:
如果確實外出的話，我會戴上茶色的太陽鏡(否則眼睛周圍就不好)，準備太陽帽、袖子，支撐防曬傘，陰天也會帶來(陰天也會有很強的紫外線)
2、防曬分工細緻:
用清爽的水，或者用質地透明的補水霜在皮膚表面製作防護膜。出門前15分鐘擦拭防曬係數在SPF25以上的防曬用品。穿的衣服比較薄或透較多裸露的皮膚也要塗防曬霜，讓每個地方都能得到防曬保護。由於汗水會讓防曬霜大打折扣，一定要隨時補擦。最好在下班前30分鐘再擦一次防曬霜。
3、如果皮膚變紅，回家，第一件事就是
用冷水沖洗臉，降低溫度。如果皮膚曬傷比較嚴重，最好能沖洗15分鐘左右，也可以將面部浸泡在冷水中(如果條件允許，最好用冷開水)盆。最好在曬黑後修復工作。你可以用化妝水將化妝棉完全蘸溼，放在冰箱冷藏約10分鐘後取出，輕輕拍於臉部發紅、發燙的部位;對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鍾，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，並迅速補充表皮流失的水分。
4、持續使用美白麪膜：
爲擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白麪膜爲肌膚進行加強護理，運用醫學上的衝擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯着改觀，回覆水嫩透白。
夜間護膚比白天更重要，下面介紹夜間護膚要點:
第一階段:
清潔:
不徹底去除白天的化妝和垃圾、皮脂、灰塵等，會影響皮膚的呼吸，引起各種皮膚病利用清潔霜和油卸下後，用泡沫清潔劑充分發泡後洗臉。不要忘記用深層清潔產品每週清潔一兩次毛孔。
去除死皮:
這個階段不是每天進行的，可以認爲是清潔產生的過程。爲了進行完美的皮膚再生高護膚品的效果，必須注意去除死皮。死皮不僅會讓皮膚顯得粗糙，還會妨礙皮膚吸收含在皮膚護理產品裏的有效成份。因此，與深層清潔一樣，一週應進行一兩次去死皮護理。
第二階段:
基礎+眼部護理:
洗臉後，用化妝水整理皮膚，進行眼角皺紋護理。眼角的水分蒸發特別嚴重，需要細心護理。把眼霜塗在眼角，用無名指輕輕敲打塗抹，敏感的眼角皮膚不受刺激就會被吸收。然後，用乳液調節油脂水分的平衡。
第3階段：
特殊護理：
現在，到了集中補充皮膚所需的水分和油脂等各種營養劑的程序。優先，將濃縮水分和營養成分的精華塗抹在臉上。用手輕輕敲打，使臉部充分吸收精華後，塗抹晚霜結束。晚霜可以在皮膚上形成保護膜，長期保持皮膚內的水分和營養成分。
功能護理:
第2階段後，如果雀斑和痣明顯，可以使用美白產品，如果有皺紋和彈性問題，可以塗上緊膚產品。最近發售的功能性產品多兼具保溼和營養補充功能(如白醫生的維生素c煥顏美白系列)，因此可以省略第3階段的精華和霜，選擇這樣的功能性產品進行護理，使最後的工作更加簡單。
