鍼灸減肥前必須知道的要點
一、在生活中，很多減肥者局部減肥，鍼灸局部減肥效果非常好，但需要與整體減肥同步。
二、鍼灸減肥治療期間不間斷，有條件的人每天一次，至少堅持三個療程，取得良好的長期療效。肥胖重症患者應以三個療程爲一個階段，每個階段間隔1~3個月，以免連續治療時間過長。
三、鍼灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是，高蛋白、低脂肪、低糖的攝入，一日三餐不可缺少，晚飯儘量提前。增加運動，治療期間配合適當的戶外活動，如散步、慢跑等，會使減肥的效果更明顯。
四、鍼灸減肥最合適的年齡是在20～40歲之間，但也存在個體差異。客觀地說，有些人鍼灸減肥的方法效果不明顯，對於有效的人來說鍼灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕，那是不現實的。
五、根據肥胖症患者的具體情況，必要時可配合中藥內服、藥茶、藥浴、按摩等方法，縮短療程，提高療效。
六、減肥過程中會出現臨時降重緩慢或停滯的平臺期或無效期，前者最多不超過一個療程，這種情況可按原計劃繼續進行。若見於減肥後期體重接近正常時，這一時期的治療有鞏固療效的意義。後者常見於減肥對象不胖(或過重但無脂肪堆積)，或者患者耐受針刺，可以改變刺激方法，選擇更好的穴位，調整療程等方法。
七、鍼灸中，患者出現眩暈、疼痛、噁心等症狀時，應立即中斷鍼灸的不良反應，防止危險。在治療過程中，可能會出現厭食、口渴、排尿次數增加、疲勞等反應，這些都是正常現象。通過鍼灸治療，機體內在功能不斷調整，加快新陳代謝，消耗能源，出現臨牀症狀。等到機體重新平衡，這些症狀就會消失。
