很多人都想提高性能力，尤其是男性。除了吃藥，通過飲食也能達到壯陽的目的。例如枸杞是天然水果*。動物的內臟也有相應的能力，但含有不低的膽固醇，吃枸杞完全沒有困難。相反，枸杞還是能降低膽固醇的食物。
枸杞爲什麼被稱爲美容食物？
枸杞的藥效有多功能，美女們用它來美容，男人們用它來美容，但我想用它來幫助壯陽在大量的科學實踐結論下，男性多吃枸杞有壯陽效果，爲什麼這麼說呢？作爲滋補強化劑治療腎虛各症和肝腎病的效果很好，可以顯着提高人體血漿睾酮含量，達到強身強陽的效果，對功能減退有明顯的效果。
枸杞的十大藥用價值
1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能有增強作用，也有免疫調節作用。
2、枸杞子有抗腫瘤作用。
3、枸杞子具有抗氧化、抗衰老的作用。
4、枸杞子有保護肝臟和抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激機體生長，對某些遺傳毒物誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
6、枸杞子對造血功能有促進作用。
7、枸杞子影響下丘-垂體-性腺軸功能，降低血糖值。
8、枸杞子可以增強生殖系統功能，增強離體子宮的收縮頻率、張力和強度。
9、枸杞子可以增加鼠皮羥氨的含量，顯着提高鼠的耐缺氧性，延長游泳時間，抗疲勞。
10、枸杞子具有一定的降壓作用。
3種男性禁止吃枸杞子
枸杞子有很好的滋養和治療作用，但並非所有人都適合服用。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好別吃。
注意:過度食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但是，服用過程必須長期持續，每天吃一點纔有效果。枸杞子含有甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但要注意把握用量。吃太多枸杞子會引起內熱、鼻血、眼睛紅腫不舒服等。
