孩子生病後往往都會出現厭食的情況，這時候媽媽一定要注意給孩子調節好飲食，寶寶在生病期間飲食有哪些注意事項呢，寶寶生病不想吃飯飲食推薦。
不要強迫寶寶進食，一般寶寶發燒，基本難以進食，這時候，爸爸媽媽可以準備點涼涼的流質食品，寶寶會比較喜歡。
那些還沒有吃輔食的寶寶，堅持讓TA們喝奶。母乳餵養的寶寶繼續堅持母乳餵養。奶粉餵養的寶寶就要把奶粉衝的稀一些。
已經吃輔食的寶寶，可以繼續喝奶，適當添加粥類等，但容易引起過敏的食物不要吃，也不要添加新的輔食。因爲生病期間，消化系統整體比較弱，機體也可能正處於高致敏狀態。 大一點的寶寶則以粥、清淡的湯羹爲主。少食多餐，最好單次食物量約爲平時的2/3，避免大量進食和進食不容易消化的食物，高蛋白的食物儘量不要吃。
宜消化的流質或半流質食物。發病期間會影響人的胃腸道消化功能，可選用粥、蔬菜湯，蛋羹，豆腐湯等宜消化的食物。
宜清淡爽口，少油膩甜食，忌煎炸烤等食物。可以幫助減輕胃腸道負擔，增進食慾。可選用白粥配榨菜，大頭菜，新鮮蔬菜等。 多攝入維生素C含量豐富的新鮮瓜果蔬菜，如豆芽菜、冬瓜、土豆、青菜、橙子、柚子、獼猴桃，增加自身的抵抗力。 有事沒事喝點水，保證每天8杯水（1500ml-2000ml）。以溫白開爲主，其它也可選用橙汁，獼猴桃汁來增加食慾。
紅薯米糊
主要食材：紅薯（40克）、大米（50克）、燕麥（30克）、生薑（適量）
紅薯米糊的做法
將紅薯洗乾淨切成小粒；大米和燕麥分別淘洗乾淨，浸泡致軟。
生薑去皮洗淨後切片備用。
將大米、燕麥、紅薯、生薑都放入豆漿機中加入適量水，按豆漿機提示製作好米糊，裝杯皆可食用。
山藥蓮子米漿
主要食材：孩子感冒沒胃口怎麼辦 建議吃點米糊
大米（50克）、山藥（30克）、蓮子（10克）
山藥蓮子米漿的做法
大米洗淨，放入冷水中浸泡備用。
山藥去皮，洗乾淨後切成2釐米的塊狀泡入清水中備用。
蓮子泡軟後去心洗乾淨備用。
將大米、山藥、蓮子放入豆漿機中添水，按“米漿”鍵，待米漿成，裝杯即可。
如果你的寶寶在感冒初期，有以下的症狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水，一般就是寒性感冒，多是因爲寒性、着涼所致的感冒。這時，寶寶適合的食譜就是“蔥白粳米粥。”
材料：蔥白(蔥的根部)5?6段，生薑6?7片、粳米適量。
做法：先將粳米煮成粥，同時將蔥白放入粥中，快好時放入生薑煮5——10分鐘後就可熄火。
