水東芥菜特指產自廣東省電白縣水東鎮彭村周邊地區的芥菜，也叫彭村芥菜，它之所以得名就是因爲此地的氣候特殊，芥菜的品種也和其它芥菜有區別，它具有爽脆可口、質嫩無渣、鮮甜味美、生產量小的特點，還屬於高端的蔬菜呢，在全國......

芥菜疙瘩屬於蔬菜的一種，那麼它也像其他的蔬菜一樣可以爲人體補充維生素和纖維素。這些都是我們人體維持健康的必須元素，每天的膳食中都需要攝入足夠的含量才能使我們的身體健康。在芥菜疙瘩裏，它的具體功效和作用有哪些......

看到關於芥菜頭的介紹，已經有不少媽媽蠢蠢欲動，心急地向諮詢：芥菜頭這麼營養豐富又美味，那麼懷孕時能吃芥菜頭嗎？答案是肯定的，我們的準媽媽是可以吃芥菜頭的哦，準媽媽應該多吃芥菜頭這類的蔬菜，但是，吃的時候，要關注這樣的一些......

「導讀」芥菜原產中國，多分佈於長江以南各省。因是各地栽培的常用蔬菜，所以芥菜的做法也有很多。芥菜的做法以清炒爲主，蒸、煮或炒等方式烹飪都可以，醃製後的芥菜同樣也是味道鮮美。芥菜的做法清炒芥菜用料：芥菜150g、食鹽......

炒芥菜是一道營養健康的家常菜，幾乎適合所有人食用，尤其是工作壓力較大的人，芥菜中含有的一種活性物質抗壞血酸能夠激發大腦對氧的利用，有消除疲勞的效果。炒芥菜還很適合便祕的人食用，因爲芥菜中含有大量的食用纖維素，它是......

芥菜的味道有一點辛辣，其性質是比較溫和的。常吃芥菜可以緩解疲勞，還有一定的醒腦和提神的作用。很多孕婦對於懷孕後是不是可以吃芥菜，不是很清楚。那麼，孕婦能不能吃芥菜？孕婦是能吃芥菜的，但是孕婦次芥菜還是有很多需要關......

在平常生活中，芥菜我們常會吃到的一種蔬菜，不僅營養豐富，而且做法很簡單。芥菜中含有很豐富的維生素A、D、C，是我們平時所需要的，而且它還能夠很好的提神，健腦，解除我們的疲勞。那麼，芥菜怎麼做好吃呢？一、白灼芥菜材料：芥菜400......

「導讀」大家對鹹蛋應該不會覺得陌生吧，芥菜也是我們常常能見的。但是把鹹蛋和芥菜搭配起來煮湯，你有沒有試過呢？這兩個是比較常見的一種搭配，在餐館裏也經常它的出現。今天你來學習下鹹蛋芥菜湯的做法，給自己和家人也換個......

「導讀」青菜是許多人小時候的噩夢，長大之後才慢慢意識到吃青菜對我們的好處，相信很多人都吃過芥菜，上湯芥菜就是用芥菜製成的美味湯品，也許你現在還對這種清湯寡水愛不起來，但是多吃蔬菜肯定是沒有錯的，不喜歡吃芥菜沒關係......

芥菜是人們經常吃的一道菜，切好的芥菜常被用來醃製。實際上，芥菜不僅可以食用，而且具有一定的藥用價值。而且芥菜種子可以用作調味料，也可以用於食用油，那麼芥菜孕婦能不能吃？孕婦可以吃芥菜。芥菜含有的抗壞血酸不少，是一種......

芥菜飯雖說現在加入很多的作料可以讓飯更好吃，但是在製作的過程中也是需要注意一些小技巧的，這樣可以讓你做出來的飯事半功倍哦！做炒芥菜飯，最好是用豬油。用豬油口感會潤滑一些，但不能太多太多會膩而且容易滑腸。其實，做芥......

醃芥菜雖然是一道美味的食物，但是這類醃製品並不適合經常食用，因爲醃製品含有大量的鹽分，這對於身體是不利的，尤其是高血壓、血管硬化等患者應嚴格控制鹽分的攝入，經常食用醃製品是很危險的行爲，所以醃芥菜再好吃也不能多吃......

一款簡單的皮蛋芥菜湯你也不要先看它的營養價值，或者你對這兩種食材只是略知一二，那麼下面就來跟你探討皮蛋芥菜湯的營養價值到底有哪些吧。皮蛋比起鴨蛋來說，含有更多的礦物質，但脂肪和總熱量卻比鴨蛋的要少，這個對保持美......

炒芥菜是一種維生素含量十分豐富的食物，其中含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D等，都對我們的身體十分有益。芥菜還有提神醒腦的功效，大量的抗壞血酸是一種活性很強的還原物質，可以參與機體重要的氧化還原過程，從而......

豬骨的營養價值是很高的，很多人都喜歡用豬骨來熬湯或者熬粥，而芥菜作爲一種可食用的蔬菜，它自身的營養元素也是非常多的，與豬骨一起煲湯，那滋味真真是極好的。喜歡喝湯的人不妨試一試這道鹹豬骨芥菜煲。下面，媽網百科就爲大......

「導讀」鹹豬骨芥菜煲主要是由鹹豬骨和芥菜一起烹飪出來的美味，這道佳餚不僅味道好，烹飪簡單，其中富含的營養價值也是非常高的，對於這道好吃的鹹豬骨芥菜煲，一般人都是適宜食用的，當然也有着一定的禁忌人羣。鹹豬骨芥菜煲的......

一碗清粥，來盤小菜！芥菜絲只要你會做的話，將會是一道你吃了還想吃的菜。芥菜絲人們更喜歡拿來醃製，那麼不醃製的芥菜絲也同樣的美味。不同的做法，不同的風味呢。1、芥菜疙瘩洗淨去皮2、切細絲3、炒鍋洗淨燒熱，要燒到很熱的......

在均衡的飲食裏面，我們除了要吃肉之外，平時也要多吃寫青菜。常常見到一些小朋友不喜歡吃青菜，這樣的情況是不好的。媽友們也要想想辦法來改善這種情況。例如可以把青菜搭配好看一些，增加寫色香味來吸引小朋友也是很不錯的......

「導讀」在清晨醒來的時候，喝上一碗香濃的白粥是多麼美妙的一件事情。如果這個時候再來一些小配菜就更妙了。鹹菜就是我們用來喝粥的好配菜，平時我們在家我們備着一些鹹菜來吃早餐是很方便的事情。在那麼多的鹹菜中，醃芥......

「導讀」芥菜是一種常見的蔬菜，分佈廣泛，營養健康，含有維生素、纖維素及胡蘿蔔素等營養成分，有解毒消腫、開胃消食、明目利膈、寬腸通便等作用。醃製芥菜，又稱鹹菜疙瘩，是在上世紀五十年代由赤峯市民經過改良創新而來，並以其......