激素對於人體發育是很重要的，對於女性而言，如果雄性激素分泌過多，就會導致長鬍須、汗毛多甚至是長喉結，等到了生育年齡的時候，如果雌性激素不足也會影響受孕，不少女性都想知道雌激素低喝豆漿有用嗎？下面我們一起來了解下這個問題吧。
雌激素低喝豆漿有用嗎
有用的。該物質可調節女性內分泌系統的功能.每天喝上300～500毫升的鮮豆漿,可明顯改善女性心態和身體素質,延緩皮膚衰老，喝豆漿的時候注意一些問題：早上不易空腹喝豆漿，不易加雞蛋在豆漿裏，要在新鮮的時候喝。
雌激素低有哪些原因
1、女性出現雌激素低的一個原因就是他們的下丘腦以及垂體還有卵巢出現了異常的情況導致的。
2、由於一些全身疾病引起的，當出現糖尿病、卵巢疾病或者是內分泌功能性失調、月經不調等這些都會引起雌激素低。
3、有很多年輕女性雌激素偏低是爲了苗條因爲飲食不規律引起的，例如減肥等等。雌激素分泌過低會導致月經不調、子宮變小，嚴重的會引起骨質疏鬆，停經，還回導致更年期症狀，所以引起重視。
上文就是對“雌激素低喝豆漿有用嗎”這個問題的回答，雌激素低的話可以每天喝新鮮的豆漿，很多人認爲豆漿和雞蛋一起吃會更加有營養，這是錯誤的，如果長期這樣做的話可能會導致體內長結石，最好是分開吃哦，豆漿油條一起吃是沒有問題的。
