孩子是祖國的花朵，所以說很多女性都非常重視備孕，在備孕階段就開始注重自己的飲食，還有日常的生活，備孕不僅僅是女性的責任，同時男性也應該重視起來，很多夫妻都想要找一些備孕的書籍推薦，接下來就爲大家分享幾個不錯的書籍。
備孕的書籍推薦
備孕書籍是非常必要的，一本很好的備孕書籍，會介紹懷孕期間的飲食健康問題。提供許多相關專家的經驗和方法。如果你對懷孕前、懷孕期和分娩後吃什麼、吃多少及如何獲得充足的營養等問題非常關心。那麼孕前的書籍看一下是很有必要的。比如《育兒百科》、《西爾斯親懷孕百科》等都是不錯的書籍。
孕前體檢都有哪些項目
孕前檢查除了一般體檢的心臟、肝、腎功能，血、尿常規，血壓、血糖檢測等以外，還包括生殖器官以及與之相關的免疫系統、遺傳病史等，而男方還要查精液及衣原體、支原體。
尤其在取消強制婚檢的今天，孕前檢查是減少新生兒出生缺陷的第一道重要防線。心、肝、腎功能及血尿常規等一般體格檢查，這些檢查可以讓女方提前發現重要臟器功能的異常問題，及早治療心、肝、腎等疾病，以免孕期誘發或加重妊娠合併症，不僅影響胎兒正常發育，甚至危及母子生命。
備孕的書籍推薦的書還是有很多的，當然除了多看一些備孕書籍外，做好備孕檢查也是至關重要的。這對優生優育有很多益處，廣大備孕者需要知道的是，在備孕期一定要注意飲食的合理化，同時不要有太大的心裏壓力，保持良好心情，對懷孕好處多多。
