由於現代生活節奏快，生活環境也是充滿了各種對人體有害的元素，我們的生活質量有所下降，身體狀況也受到一定的影響。月經狀況是體現我們身體健康的一個標準，突然閉經說明我們的身體出現了一定的問題。下面我們來了解一下閉經該怎麼辦?
首先，什麼是閉經呢？閉經即突然停止月經，一般表現爲超過一定時限未見月經來潮。本病的發生與先天性發育缺陷,腦垂體或下丘腦功能不正常等有關。可表現爲性慾降低；身體發胖、乳房萎縮、陰毛及腋毛稀疏或脫落；皮膚沒有光澤、陰道乾澀；不孕等。
突然閉經該怎麼辦呢?閉經主要是下丘腦一垂體功能紊亂所致者,這種閉經儘管發病機理類同,但原始病因並不一律,因此治療也必須根據不同情況而採取不同措施.例如積極治療全身性疾病,加強營養增加體內脂肪量,鍛鍊體質,改善生活環境,放鬆心情，以及應用雌孕激素進行人工週期治療或使用促性腺激素治療等等,治病求本，以其疏肝解鬱、補氣養血、溫補腎陽的功效讓閉經得以從根源緩解。促其排卵，恢復卵巢功能。年齡較大，如25歲以上，經檢查無明顯器質性病變，已有子女，或卵巢功能極度低落，同時也保養卵巢。建議保持良好的生活習慣，學會緩解壓力。
在日常生活中，女性應該注意，女性月經前後及產後應注意保暖，防止受涼、淋雨；減少或避免人工流產，刮宮時不宜過重及過度，尤應防止反覆搔刮；忌情緒不調，正常的情緒活動有利於促進人體健康，情志異常則有損臟腑的生理活動，導致疾病發生。
