來大姨媽的時候，是能接觸冷水，不能吃寒涼的食物，否則就會影響到月經的正常。還有一點要注意，大姨媽期間是不能同房的，極易引發婦科疾病。那要是大姨媽來了帶套可以做嗎？
月經期間對於女生來說，抵抗力是很低的，免疫力也特別低，子宮頸在處於開放的狀態下。大姨媽來了不能進行性生活了，否則的話就會導致生殖系統感染或者是加重疾病的產生，男性帶套雖然能避免細菌感染，但這對女性的影響是特別大的。若是時間長了，就會導致女性以後都沒有辦法正常生育或者是使女性產生婦科疾病，對於這些不健康的行爲習慣，女性一定要禁止，爲了自己的身體健康，禁止不健康的行爲是很重要的。
月經期間，相對來說人體的抵抗力，免疫力都比較低下，子宮頸也是開放的，所以這個時候以及來月經乾淨三天之內，是不能同房的。即便是進行婦科檢查，也是要在月經乾淨三天以後才能做，這樣可以避免生殖系統的感染。
月經期間必須注意好的飲食，禁止辛辣刺激性的食物，同時也不要着涼，是不可以用冷水洗頭的，不然很容易引起月經失調。建議，月經期間注意好的衛生習慣，多用溫水沖洗外陰保持局部的清潔乾燥，勤換內衣內褲，多用通透性比較好的衛生紙，效果是非常好的。
