大姨媽來了可以用烤燈嗎

大姨媽對於女性的重要性，相信大家都知道，每個月都要來，很多女性都嫌煩，但是不來，又代表着身體出現了異常。有很多女性來大姨媽時有痛經的情況，那麼大姨媽來了可以用烤燈嗎？

大姨媽來了並不建議烤燈的，因爲月經期間用烤燈，會促進血液循環增加導致出血增加，雖然不會對月經有直接影響，但在月經的女性，抵抗力較弱，用烤燈極易引起月經紊亂，對健康造成不利影響。因此，月經期間最好不要使用電熱療法。

大姨媽來了如果有痛經的情況，可以進行熱敷，準備好溫度正好的毛巾，敷在腹部，可以緩解不適感。溫度一定要注意，不能燙傷皮膚，或者是準備好暖寶寶，直接放於腹部，也可以調理痛經帶來的不適感。

另外來大姨媽時有痛經情況出現，也可以喝紅糖水進行調理，溫熱的紅糖水可以起到保暖的作用，而且對於補充氣血也極有好處。同時女性要注意在大姨媽時控制好飲食，不能吃刺激性大的食物，要以清淡飲食爲主，多吃溫性的水果，多吃綠色的蔬菜，促進身體的健康，也可以緩解不適感。