生活中很多女性懷孕時，並沒有做好當媽媽的準備，所以就想要打胎。而打胎對於女性的身體都會造成一定的傷害，所以打胎後要全面的調理身體。尤其是在飲食方面要多加註意，那麼女性剛打胎後吃什麼食物補身子？
1.雞蛋：女性剛打胎後可以適當的吃一些雞蛋，雞蛋營養豐富，特別是蛋白質含量高。另外雞蛋中還含有多種維生素與礦物質，能補充女性身體需要的各種營養，而且還易於消化。
2.紅糖：另外女性打胎後也可以喝一些紅糖水，紅糖中葡萄糖含量較多，女性飲用後可暖身，對身體有益。另外紅糖含鐵量高，女性打胎後適當喝一些可以補血，並且紅糖含有多種微量元素和礦物質，能幫助女性促進惡露儘早排出。但需要注意的是，飲用紅糖的時間不宜過長，一般不應超過10天。
3.蓮藕：蓮藕也是適合女性打胎後吃的一種食物，蓮藕富含澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，口感也很好。而且，蓮藕也是祛淤比較好的食材，適用於打胎的女性吃。
女性剛打胎後可以吃的食物比較多，但是一定要注意吃容易消化的軟糯食物，不能吃刺激性的食物，以免影響身體的恢復。
