哺乳期間媽媽掌握“過奶”嗎
說白了“過奶”，是描述正處在哺乳期間的媽媽吃完哪些，寶寶便會根據進食奶水，身體就消化吸收哪些。這一叫法是不是恰當？
權威專家覺得他們是有事實根據的。新媽媽進食某類食材，會轉換成她身體的化學物質，與此同時也就變成奶水中的一部分。處在哺乳期間的寶寶根據吮吸，奶水在身體消化吸收，產生身體的營養元素，它可能立即影響寶寶的身體。
飲食搭配：在飲食搭配層面，乳媽要留意吃得相對性口味淡一些，營養搭配配搭。醫生介紹，除開食材自身具備的特點外，烹飪的方法也會使食材“黴變”。新媽媽吃完煎、炸的食材，令身體容易上火，影響寶寶的身體素質，尤其非常容易造成一些消化系統的病症。如媽媽吃完太多的蔬菜水果，寶寶的排泄物會越來越翠綠;媽媽吃完許多熱性食物，寶寶很可能發生大便不如意等消化系統難題。
此外，從中醫藥學視角而言，肥肉(雞脯肉、魚類)含有高蛋白，新媽媽可多吃。而尖肉(生豬肉、牛羊肉)則歸屬於非常容易造成熱性食物。
有一些追求美麗的媽媽生痘痘時，喜愛喝廣東涼茶。權威專家提示，廣東涼茶寒性，媽媽喝廣東涼茶後，很有可能造成寶寶降泄，排便變濃，拉的頻次增加。這時，媽媽應該馬上終止喝廣東涼茶，寶寶纔可以轉好。
藥品：有一些新媽媽擔憂，身體發生問題時，服藥無可避免，那麼是不是會影響奶水的品質?曾專家教授覺得，乳媽在沒有適度的情況下服藥，會影響到寶寶的身體，尤其是影響寶寶的腎臟功能，比較嚴重的會影響肝部新陳代謝，損害腎臟。舉個事例，如果是剖宮產的孕婦，由於腹腔有創口，一般生產製造後需服用抗菌素。這時，藥品會根據奶水功效於寶寶身體，而寶寶自身沒有病症不需服用抗菌素，那麼很可能會造成有危害的影響。
因而，新媽媽服用藥品的時間最好是設在給寶寶斷奶後，如你給寶寶餵奶的時間早晨8點，那麼斷奶後，你應該馬上服用藥品，當寶寶兩小時後再要餵奶時，藥品在你身體功效基本上消退，那樣纔可以把藥品對寶寶的影響降至最少。
