懷孕進入孕晚期後，孕婦的身體稍微有一點的不舒服，都足已令準媽媽擔心到睡不着覺。有些孕婦在孕晚期的時候走路很困難，也有的在孕晚期後臥牀休息。如果，孕晚期走路肚子發緊發硬，這是怎麼回事呢？我們現在來看一下。
孕晚期走路肚子發緊發硬
假性宮縮，也叫遷延宮縮。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。在妊娠36～38周，子宮肌層處於不敏感的狀態，較少發生子宮收縮的情況。在此過渡期後，子宮的不應期終止，完成一系列生理變化，爲臨產準備。
孕晚期肚子發緊發硬怎麼辦
1、要注意休息，因爲孕晚期肚子的增大對準媽媽已經是一種負擔，如果過度勞累，可能引發早產。
2、千萬不要刺激子宮，平時走路的時候一定要小心，不要讓人或者物撞擊到你的肚子。
3、如果孕晚期經常有肚子硬這種現象，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。
4、如果孕晚期肚子硬還伴隨着肚子痛、腰痛，那麼就要立即去醫院檢查。
5、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況，準媽媽們也無需過度的擔心，要注意休息，如果宮縮伴有腹痛或腰痠，應該去醫院就診。
孕媽媽只要按時去做產檢，產檢的各種項目都正常的話，孕晚期走路肚子發緊發硬，孕媽媽不必過於驚慌，要放鬆心情，走路的時候要格外的小心。平常就密切留意胎動有沒有異常，如果出現宮縮規律了，還伴隨有陣痛，應該及時去醫院。
