孕婦感冒了該怎麼辦呢？其實，一般來說，感冒的痊癒週期是一個星期，在這一個星期內，不管吃藥與否，感冒大多數會自行痊癒。其實，食療對於感冒的療效是非常好的，那麼有哪些適合晚期孕婦的感冒食療方法呢？
1、大米粥療法
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
2、蘿蔔白菜湯療法
俗語說得好，“常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方”，在感冒初起服用，有較好的效果，平時多食更有好處。
3、菜根湯
白菜根3片，洗淨切片，加大蔥根7個，煎湯加白糖後趁熱服用。
4、蘿蔔湯
白蘿蔔150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服用一杯。
5、藿香冬瓜皮粳米粥
材料：藿香10克，冬瓜皮、粳米各60克，白糖適量。
做法：前2味水煎取汁，入梗米者成粥，加白糖調味即可。每日1劑，分2次食用。
功效：具有消暑清熱，利溼和胃等功效，適用於孕婦暑溼感冒。
6、牛蒡子桑葉粥
材料：牛蒡子15克，桑葉10克，大米60克，白糖適量。
做法：前2味水煎取汁，人大米煮成粥，加白糖調味即可。每日1劑，分2次食用。
功效：具有宣肺清熱、生津止咳等功用，適用於孕婦風熱感冒等。
7、薑糖蘇葉甜茶
材料：紫蘇葉6克、姜3克、赤砂糖15克
做法：
①先把紫蘇葉、生薑洗淨，生薑切成絲;
②將紫蘇葉、生薑一同裝入茶壺內，衝入沸水200毫升，加蓋浸泡5分鐘，去渣，取汁，加入紅糖即可。
8、紫蘇葉汁
材料：紫蘇葉50克、杏30克、蘋果150克、檸檬200克
做法：
①將紫蘇葉擇去雜物，去老葉、黃片，清水洗淨，控幹，用刀切成碎末;
②把杏、蘋果、檸檬洗淨，去皮，去核，磨碎，與紫蘇葉碎末一起，擠壓出汁;
③將葉和果汁直接放入水杯內，再擠入檸檬汁即可。
