感冒確實是一個比較討厭的疾病，讓人們感到全身的不舒服，最要命的就是鼻子不通氣，本來懷着寶寶睡覺就不是很舒服的，再來一個感冒鼻子不通氣真是要被氣死了，會有上火的症狀，今天就讓小編告訴大家產婦感冒咳嗽食療法，讓大家輕鬆解決。
產婦感冒咳嗽食療法
1、蘋果蜂蜜水，取五個蘋果，去皮後切成小塊，在鍋中加入1升的水，然後放入蘋果煮沸五分鐘，然後讓蘋果水自然冷卻到40℃左右，加入適量的蜂蜜攪拌均勻，產婦每天可以多次少量的飲用；雞湯，取一隻嫩雞，剖洗乾淨後加入清水煮，在吃的時候往雞湯內加入調味品，比如胡椒、生薑等，也可以用雞湯下麪條吃，這樣能減輕感冒的鼻塞流鼻涕的症狀，而且能增強產婦的抵抗力；蔥豉湯，連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
2、橘皮薑片茶，橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克；雪梨煲，雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽；姜蒜茶，大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10到20克；杭菊糖茶杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲；蘿蔔湯，白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
看到小編爲大家準備的產婦感冒咳嗽食療法，是不是有心試一試了呢，這些都是瓜果蔬菜的，也是富含很多維生素的也對孕婦有一些營養的補充，什麼都補充了還怕感冒好的不快嗎，現在就趕緊挑一種自己喜歡的食材製作起來吧。
