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寶寶感冒咳嗽食療

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寶寶感冒咳嗽食療

寶寶感冒咳嗽除了吃藥以外,通過食療也可以有較好的治療效果。那麼,什麼食物適合感冒咳嗽的寶寶吃呢?下面,讓媽網百科爲您揭祕吧!

寶寶感冒咳嗽食療吃什麼:

1、銀耳羹:準備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發透後,摘除雜質,洗淨並分成片狀,然後加適量水煮開,並用文火再煎2小時,待銀耳煮爛爲止。將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,並兌入清水少行攪勻後,入鍋中煮開,並攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內, 起鍋時,加入少許豬油。

2、玉竹粥:準備玉竹、粳米。將玉竹洗淨,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫熱服食。1周爲1療程,停1周再進行第2療程。

3、百合梨糖:準備百合、梨以及白糖。將百合洗淨,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷後1次頓服。1日2次。

4、蔗漿粥:準備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥,然後將新鮮甘蔗洗淨切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。

5、花生煲冰糖:準備花生米、冰糖。將花生米洗淨,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米飲湯,1日分3次吃完。

這些食物的做法都不復雜,爸爸媽媽們大可學起來,寶寶感冒咳嗽的時候,可以給寶寶食用。

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