現在天氣冷了 感冒咳嗽可是一個非常常見的症狀，嚴重了還有可能會影響睡眠到工作、學習等。大多人呢選擇通過使用藥物等來緩解咳嗽抵制感冒的一些症狀，我們今天不一樣，我們來一起了解一下感冒咳嗽食療法的相關資料。
感冒咳嗽食療法
1、風寒咳嗽，症狀：風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內鬱肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現爲咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節痠痛，舌苔薄白，脈浮緊等。食療方法：百部生薑汁：百部10克，生薑6克（拍爛），加適量水煎煮20～30分鐘，去渣取汁，調入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服；姜杏湯：杏仁10克左右（泡洗後去掉外皮和內尖，搗碎），生薑6克（去皮，與鹽4克一起搗碎），甘草5克（研細末、微炒），一同拌勻，用開水衝成湯，即可飲用。
2、風熱咳嗽，症狀：咳嗽不爽或咳聲重濁，吐出的痰黏稠、顏色黃，有少量血絲，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流濁涕；或伴發熱，頭痛，怕風，微有汗出；舌色紅，舌苔薄黃。食療方法：桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調入蜂蜜15克，即可溫服；梨子汁：梨子100克（洗淨去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
療法的瞭解，大家是不是感覺開闢了新天地，原來感冒咳嗽不是隻有吃藥療法纔可以抵制預防的，很多人也一直認爲咳嗽是不用治療的，抗一抗就過去了，日其實如果咳嗽發生沒有得到 有效的治療，很容易使咳嗽頻繁發作的，所以大家一定要仔細閱讀以上的資料哦。
