女性在懷孕期間，抵抗力下降，身體虛弱，所以這個時候，感冒就會趁虛而入。孕婦感冒一定要引起孕婦和家屬的重視，因爲病毒很容易傷害到準媽媽和媽媽肚子裏的胎兒，是藥三分毒。所以食物療法是對孕婦感冒治療最好的一種療法，那麼孕婦感冒了怎麼食療呢？
1、蘿蔔白菜湯
材料：白菜心250克、白蘿蔔60克、紅糖10克。
做法：將白菜心、白蘿蔔放入水中煎10分鐘；然後加入紅糖即可。
服法：將菜和湯趁熱服下，即可緩解症狀。
2、蘋果蜂蜜水
材料：蘋果5個、蜂蜜250克。
做法：蘋果去皮，切成小塊;加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻。
服法：每天多次，每次少量飲用。
3、牛奶菜花
材料：菜花400克、牛奶50克、鮮湯50克；精鹽、味精、蔥花、溼澱粉、花生油各適量。
做法：菜花洗淨、切小朵;鍋內放少許油，加熱後放菜花翻炒;然後倒牛奶、鮮湯，用小火煮10分鐘;最後加入調料、蔥花、溼澱粉即可。
服法：趁熱吃下，厚被捂汗，可緩解症狀。
4、蔥豉湯
材料：連須蔥白30克、淡豆豉10克、生薑3片、黃酒30克。
做法：蔥白洗淨，與豆豉一起放入鍋中；加水煮沸，再加黃酒，稍煮即可。
服法：熱服，然後蓋被取汗。
以上就是媽網百科介紹有關孕婦感冒了怎麼食療的相關內容了。總之，懷孕期間孕婦抵抗力會下降，對外界溫度變化較敏感，因而更容易患上感冒。而以上孕婦感冒流鼻涕食療偏方，幫助有效緩解孕婦感冒流鼻涕的症狀。希望本文可以幫助到各位準媽媽。
