孕婦的身體情況和一般的女性不同，由於肚子的寶寶生長髮育所需要的營養都是從媽媽的身體內獲取的，所以媽媽們的飲食就顯得格外重要了。有一些媽媽想要在懷孕的時候吃皮皮蝦，究竟可以吃皮皮蝦嗎？
很多女性都很愛吃皮皮蝦，這是由於皮皮蝦不但肉味卻很鮮甜嫩滑，於此同時還會有有蟹的味道，實在皮皮蝦對身體虛弱以及病後要進行調養的人是非常好的食品。其實媽媽們是可以吃皮皮蝦的。
是富含營養、汁鮮肉嫩的海珍品，其肉質含水分較多，皮皮蝦肉味並且有一種特殊誘人的鮮味;每年的春季是其產卵的季節，這個時候食用最好。蝦中含有充足的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，對預防高血壓及心肌梗死很有好處;而且蝦的通乳作用較強，並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
需要留意的是，吃皮皮蝦的時候一定不能一起吃很多維生素C，而且不適合豬肉同食，損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。喝果汁的同時也不能吃蝦，這樣會導致腹瀉。
媽媽們需要注意的是，即使皮皮蝦是對媽媽和寶寶有益的，但是也不能吃太多，更不能什麼都不吃只吃皮皮蝦，孕婦的飲食需要得到平衡的調節，各方面的食物都需要吃。
