坐月子對每個孕婦來說意義重大，這是每個媽媽的必經之路。在做月子期間，需要注意的事情很多，同時也有很多忌諱的食物是媽媽們不能吃的。皮皮蝦是很多媽媽們都特別喜歡吃的東西，可是，月子裏能吃皮皮蝦嗎？
很多人都以爲，媽媽們坐月子期間，不能吃皮皮蝦，皮皮蝦作爲海鮮的一類，爲了以防萬一，害怕屬於海鮮類的皮皮蝦對產婦的身體恢復有不好的影響，而且海鮮也許會對產婦的乳汁量也有一定的影響，爲了身體健康恢復，乳汁含量充足，所以會不被允許吃皮皮蝦。
其實，月子裏是能吃皮皮蝦的，但是是要少量或者是適量食用，皮皮蝦並不像其他的海鮮那樣生冷，它是比較溫和的，而且味道比較好，營養也比較豐富，會對身體本就虛弱的產婦恢復身體起到幫助作用，也能給孕婦補充營養，所以適量吃皮皮蝦還是可以的。
皮皮蝦中有很多對人體有幫助的微量元素，不僅有利於恢復媽媽的身體健康，而且提高了母乳的質量，對寶寶的身體發育和骨骼發育有幫助。除此之外，皮皮蝦的作用還有很多，而產婦產後身體會有比較多的問題，皮皮蝦有利於產婦的身體健康。
