懷孕了能不能吃皮皮蝦

皮皮蝦是海鮮的一種。皮皮蝦外殼比較堅硬，可絲毫都不會影響到皮皮蝦的口感。很多女生都喜歡吃皮皮蝦，特別是清蒸的皮皮蝦，味道更加美味。那麼懷孕了能不能吃皮皮蝦呢？

孕婦可以吃皮皮蝦。皮皮蝦雖然是海鮮，可是也屬於蝦。蝦都有較豐富的蛋白質，孕婦適當吃一點蝦能夠補充營養。跟其他肉類相比較蝦肉肉質非常細嫩，孕婦在吃皮皮蝦時能夠補充各種微量元素。孕婦吃皮皮蝦能夠補充營養外，而且還可以提高自身的抵抗力。

懷孕後孕婦的體內會變成很大的變化，很容易生病。例如很多孕婦都會有高血壓的問題，妊娠高血壓和妊娠糖尿病都是很常見的一種疾病。孕婦都害怕自己會得這些疾病，不過孕婦不用太擔心。預防高血壓的措施有很多。擔心自己會有高血壓，孕婦可以適當吃一些蝦，預防妊娠期高血壓很有好處。

孕婦在吃皮皮蝦時，記得不要吃葡萄、柿子等等水果。這些水果會降低皮皮蝦裏面的營養價值，而且乳酸和鈣會形成一種不溶性的結合物。這種物質會刺激到孕婦的腸胃，從而引起孕婦身體不適。