糖尿病是一種讓人很痛苦的疾病，得了糖尿病終生都會受到影響。要說起“糖篩”的話，知道的人就少了。“糖篩”是比較專業的學術性術語，是女性妊娠期的時候糖尿病篩查的簡稱。那麼“糖篩”到底是什麼疾病？出現“糖篩”正常值偏高怎麼辦？
很多的女性，因爲並不知道“糖篩”究竟是怎麼做的，所以到醫院之後由於檢查條件不合格不能做。妊娠糖尿病篩查，在女性懷孕後6個月左右的時候，要通過採血化驗來篩查，確定女性血液中的含糖量。
如果糖篩偏高而糖耐檢查血糖值正常的話，那就可以通過控制飲食來調節。糖篩正常值偏高吃飯時要少吃，餓了之後可以再吃。不能吃甜食，要經常吃雜糧，而且要注意餐後散步。
可參照以下飲食方法：
1、控制主食的攝入量，每天主食5到6兩兩，不宜吃麪包餅乾等食物。
2、多吃蔬菜，少吃澱粉含量多的的食物。
3、每天攝入1到2兩肉類。
4、雞蛋和牛奶不能過多食用。
5、每天吃1-2個水果，要分2次吃，並且不能離吃飯時間太近。
溫馨提示：孕媽媽在做“糖篩”檢查時，一定要在檢查一個小時前喝紅糖水。
