黑枸杞是一種營養非常高的食物，也可以作爲一種藥品。不僅含有蛋白質以及維生素甚至微量元素以及礦物質，氨基酸成分也是比較高的，是一種天然的野生植物。那麼孕婦一天泡幾顆黑枸杞？
黑枸杞雖然有營養，但是對於孕婦來說，每天也不可以吃得過多，一天只需要5~6顆就可以了。如果在每天喝枸杞以後上火的話，那麼就要減少喝的量如果沒有上火的話，每天只可以喝一些，不僅可以補氣血，而且還有着明目的功效。
孕婦在吃黑枸杞的時候一定要選擇比較乾淨的，可以到正規的藥房去購買。這樣才能夠使身體更加的健康，如果吃的枸杞有問題的話，對於孕婦的健康也會造成很大的影響，黑枸杞現在在我國很多地方都能夠進行培育。
孕婦除了可以每天吃幾顆黑枸杞以外，還可以每天吃一些堅果，既可以補充胎兒的大腦發育，也可以滿足孕婦的營養需求。黑枸杞不僅可以泡着吃，也可以直接食用，味道也是比較好的。孕婦在平時吃食物的時候，只要保證食物的健康，以及少食多餐就能夠有利於身體的健康。
