在懷孕期間，孕婦會有不同程度的宮縮現象出現。但是孕中期和晚期的症狀也會有所不同，很多首次生產的孕婦在孕後期的時候，都會擔心提前生產，他們想要知道，孕39周宮縮是什麼感覺？
在宮縮的時候，孕婦的肚子就會比較硬，當宮縮比較嚴重的時候，還會伴有一些腹痛、下墜感。但是這種疼痛的時間不會太長，一會就會恢復到正常，一般出現的時間也不會太長。都是沒有規律，沒有週期性的。這種宮縮屬於假性的宮縮，對孕婦和胎兒的影響不大。
到了快要生產的時候，宮縮出現的時間就會比較頻繁，這時候孕婦疼痛的感覺也會漸漸的加強。而且間隔的時間也會變得很短，持續的時間會變長，這時候宮頸口也會慢慢的張開。等到宮縮在幾分鐘出現一次，每次持續的時間也較長，並伴有強烈的大便感的時候，就說明孕婦馬上就要生產了。
當孕婦出現宮縮的時候，一定要注意休息，不要懼怕宮縮，慢慢的進行呼吸，放鬆自己的心情。一般宮縮的症狀就會減少，疼痛的感覺也會減輕。過於緊張的情緒就會導致孕婦的宮縮程度加重。
