孕婦大都知道懷孕之後需要積極補鈣。補鈣需要從懷孕初期一直補到孕晚期。除了通過食物補鈣，孕婦多吃一些含鈣豐富的食物，還可以多吃一些鈣片。那麼孕育晚期補鈣到多少周呢？
孕婦從懷孕19周開始就需要積極的補鈣。孕中期的時候，胎兒生長速度很快，孕婦從食物中獲得的鈣已經不能滿足胎兒孕婦身體的需要，這個時候就需要積極補鈣。孕婦從19周開始，每天需要的鈣量是1200毫克到1500毫克。孕婦在平時的生活中，飲食攝入的鈣量遠遠滿足不了孕婦的需求，所以需要及時的補鈣。
從孕育的早期開始就需要及時補鈣，孕早期需要每天攝入鈣800毫克。到了懷孕四到五個月的時候，每天需要補鈣300毫克。懷孕8個月之後，需要每天補鈣500毫克。現在補鈣已經很方便，因爲市面上出售的氨基酸熬合鈣，每片鈣含量爲462.5毫克，也就是說孕婦每天吃上一片，就可以補充充足的鈣。
但是補鈣並不會一直持續下去。到了孕晚期36周的時候，孕婦需要到醫院去檢查一下鈣含量，看看自己身體裏的鈣是否充足。如果身體內的鈣充足，那麼就不需要再補鈣，需要及時停止補鈣。不然補鈣太多，容易導致胎兒的頭骨過早的硬化，對順產不利。
