女性在懷孕後的早期會有食慾減退的情況，但是隨着月齡的增長，食慾就會逐漸的變好或是超過以前，這個時候孕婦吃的東西不僅僅只是維持自身的營養，還有肚子裏的寶寶，所以這個時候很容易餓，特別是在晚上，那麼孕婦晚上餓了吃什麼好？
在懷孕期間身體的大部分營養都被寶寶吸收，所以很容易在半夜感到飢餓和被餓醒，這個時候基本上都已經鑽進被窩，很餓卻又不想起來做飯吃，這個時候可以在牀頭準備一些高熱量、高蛋白的小零食，比如牛肉乾製品、肉蒲、堅果類等小零食，這類食物能很好的補充能量，讓身體及時的恢復體力，感受不到飢餓。
如果覺得這類食物堅硬好消化，晚上吃完過後腸胃會不舒服，那就提前煮一些雞蛋放在旁邊，在感到飢餓時拿熱水泡一泡，泡到溫熱時就可以吃了，雞蛋裏的大量蛋白質可以增加人體營養，讓人頓時充滿飽腹感。
也可以準備一些牛奶、孕婦奶粉等方便進食的東西，在感到飢餓的時候起牀泡一泡，就可以解除飢餓感了。孕婦在懷孕期間感到飢餓時一定要及時的吃東西，這個時候肚裏的寶寶也有可能處於飢餓狀態。
