孕婦懷孕期間在飲食方面是有很多講究的，不能吃生冷寒涼、油膩油炸或辛辣刺激性的食物，如果吃了這些食物，有可能會給胎寶寶造成不良影響，對此有孕婦想知道，孕期喝冰水對寶寶有什麼影響？下面由小編來給各位說說。
孕婦懷孕期間如果喝冰水，有可能會引起胃腸紊亂，出現腹痛、腹瀉等症狀，情況嚴重時就會誘發宮縮，強烈的宮縮會導致流產或早產情況出現，而且孕婦喝冰水，會使得寒氣進入身體以內，從而造成胎兒在宮內躁動不安，胎動變得頻繁。
孕婦如果經常喝冰水，會使得鼻咽喉以及氣管等呼吸道黏膜充血的血管突然出現收縮，由於血流量減少，導致局部抵抗力下降，容易出現上呼吸道感染疾病，由此來看，孕婦孕期應避免喝冰水，每天喝些溫水對身體纔是有好處的。
孕婦在孕期的飲食要以清淡少油少鹽、容易消化、有營養爲主，尤其建議孕婦多吃些富含優質蛋白、各種維生素和微量元素的食物，這些營養物質不僅能保證孕婦身體健康，還能促進胎兒生長髮育，孕婦日常飲食要少量多餐，每餐不宜吃太飽，八分飽最佳。
