1.戒除手淫能恢復性功能嗎？
性功能障礙不是一種孤立的疾病,相反，男性在性活動中,包括性慾喚起、陰莖勃起、陰莖插入陰道、陰莖勃起狀態和射精五個連續環節,任何障礙都可以稱爲性功能障礙。自慰是性功能障礙的原因之一,如果是因爲手淫,戒掉手淫很有可能恢復性功能。
2.如何調節由於手淫引起的早泄？
男性自慰本身就是爲了幫助發泄身體的性慾,因此，自慰本身可以說是一種正常的生理需求。但許多男性朋友容易過於頻繁地自慰。長期頻繁的自慰,男性泌尿生殖系統可以長期充血,局部免疫力下降,容易引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖泌尿系疾病；而且手淫太頻繁了,可能會使男性性神經過度興奮,隨着時間的推移，性神經疲勞會導致性神經疲勞,性功能問題，如性慾減退、陽痿、勃起不堅等。
3.如何提高男性性功能？
3.1.體育鍛煉是最好的壯陽藥
女人靠保養,男人靠運動。除了健康的身體，鍛鍊也是如此。,旺盛的精力,還能增加全身氧含量,睾酮分泌增加,男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強大作用遠遠超過任何保健藥物,運動是最好的壯陽藥。
每週至少兩次劇烈運動,如打球、跑步、力量健身等,出汗帶來精神和身體全身心的放鬆,性生活質量會大大提高。在此基礎上使用以下方法會更有效。
3.2.只穿純棉內褲保持低溫
聚酯纖維具有暫時抑制精子生成的作用。聚酯內衣的靜電場容易降低孕婦的孕酮水平,結果導致流產。聚酯也會在陰莖組織中產生靜電場,這可能會解釋爲什麼長期穿聚酯內衣的人性功能下降。所以只穿純棉內衣是明智的。睾丸的特點,環境需要低溫,否則會直接影響睾丸精子的形成,直接對生殖能力產生不良影響,這種傷害,與高溫溫度和時間成正比。保持睾丸溫度低於體溫攝氏度至關重要。
手淫的好處和壞處
手淫的好處:
促進陰莖正常發育,現代科學證實了陰莖短小的增大和治療,手淫確實能促進陰莖發育，增加陰莖。
治療陰莖短小：治療陰莖短小的方法有很多,有藥物的,如性激素和一些特殊的增大藥物；手術,例如，將陰莖根部與恥骨部分切開連接；注射,如注射硅膠(有百害無一利);機械的,如果使用真空泵；行爲,這是評論辯論的手淫方法。
手淫的缺點：
過度自慰會導致中樞神經系統和全身症狀(性神經衰弱),如抑鬱、記憶喪失、失眠、多夢、頭暈、頭痛、心悸等,嚴重者可出現頻繁的夢泄遺精。過度自慰會導致性快樂異常,頻繁的性衝動和射精會導致遺精和早泄。男性過度自慰也可能對婚後性行爲產生不良影響。男性隨意摩擦陰莖,射精刺激強烈,在未來正常的性生活中,陰莖頭部的性刺激不一定比自慰刺激強,因此產生不射精。
戒淫應該注意哪些方面？
過度自慰需要防治。預防和控制自慰的關鍵是:
1.正確對待手淫,以預防爲主,應用精神治療和心理諮詢的方法,加強精神文明建設和性教育,從三個方面全面發展注意力,克服思想過於集中。
2.注意生活規律和生活調節,避免穿太緊的褲服和褲子,按時睡眠,晚餐不應該太飽，晚餐不應該太飽,睡覺時，牀上用品不要太暖太重,睡眠不應仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食，如煙、酒、咖啡、辛辣食物等。
3.養成良好的衛生習慣,注意保持外陰清潔,經常清洗,除去積垢的不良刺激。鼓勵男女參加社會活動。,減少對異性的敏感性,避免早戀。
4.有自慰習慣的青少年,不應嚴重指責,應幫助他們,建立信心和決心戒除自慰,不要用誇大和恐嚇的方法,否則會增加他們的思想負擔。如有生殖系統炎症,服用消炎藥等對症治療,消除病人的不適。配合藥物治療。
