育齡婦女每月排卵後2~3天內懷孕的可能性最高。一個月內2O多天不易懷孕，被稱爲安全期。但是，安全期並不安全。女性的排卵時間多在月經中期，但受外部環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素的影響，排卵時間可以提前或延遲。一些女性在性生活的刺激下也會出現額外排卵，結出不願意的果實。爲此，育齡婦女還是選用可靠的長效避孕措施爲好。
哺乳期避孕
人體內分泌之王——腦垂體由頂級老闆下丘腦控制。嬰兒吸乳頭時，可以反射抑制下丘腦，抑制卵巢排卵。嬰兒吸乳頭減少，產婦受環境變化、氣候變化、感情變化、性生活影響時，大腦皮質影響卵巢排卵的可能性很高。排卵先，月經後，有些女性可能在月經前懷孕，俗稱暗懷。調查顯示，5%~1O%的婦女在哺乳期間不可思議地懷孕。產後避孕一般最好使用避孕套和避孕環，不要吃避孕藥，以免影響哺乳嬰兒。
更年期避孕
更年期的女性認爲月經少，接近閉經，沒有懷孕的機會，放棄了避孕。但是，根據一些醫院婦產科的統計數據，各年齡組的人流率最高爲4O~45歲，其次爲2O~24歲。究其原因，女性到了更年期，卵巢功能衰退，雌激素和妊娠激素的分泌減少，但卵巢有排卵的可能性，有妊娠的可能性。相關資料顯示，由於卵子老化不健康，更年期婦女懷孕，葡萄乾發生率比生育年齡婦女高4~7倍，惡性變化者多(葡萄乾惡性變化或天鵝絨癌)。與此相對，更年期婦女也應堅持避孕，直到更年期後1~2年。
產後哺乳期不等於安全期
產後哺乳期爲安全期，有人認爲過性生活不採取避孕措施。這是不科學的。據調查統計，約有1/3的乳母會在月經恢復之前懷孕。這說明，哺乳期絕對不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦懷孕，乳母只好去做人工流產，而這時的子宮比較薄、脆、軟，做人工流產時容易造成子宮穿孔引發大出血，對乳母的身體非常不利。剖腹產的產婦懷孕的話，人工流產的難易度會變大，對身體的危害也會變大，不用說會受到嚴重的影響，哺乳也會被切斷。
純母乳餵養的產婦，如果晝夜喂嬰兒並閉經，那麼6個月內避孕效果可達95%以上，但必須要堅持哺乳，而且必須是閉經狀態下，如果僅喂少數幾次母乳，或月經已經復潮，那麼效果就不可靠了。
目前，較爲合適的哺乳期避孕方法是工具避孕。因爲常用的避孕藥是一種激素，如口服避孕藥1號、2號等，服用後不僅能使乳汁分泌減少，還會通過哺乳進入嬰兒體內，會對嬰兒產生不良的影響。常用的避孕工具有陰莖套、陰道隔膜、宮內節育器等。陰莖套避孕，使用簡單，非常容易掌握，而且效果可靠，只要能正確地使用，成功率高於節育環。陰道隔膜避孕，避孕效果好，避孕率可達98%，無異物感，無性感障礙，但使用技術要求高，使用後維護也麻煩。採用這種方法避孕，首先要請婦科醫生進行婦科檢查，根據陰道的大小選擇合適的型號，由醫生指導，學習如何進出。子宮下垂和陰道壁鬆弛的人，子宮帽的位置難以固定，效果不好，所以不應該選擇這種方法。如果產後3個月來月經，產婦可以選擇放節育環。
一般來說，宮內節育器的避孕效果比較理想，使用方便，不影響性感，安全效果好，是目前我國使用最多、最受歡迎的女性避孕工具，也是適合哺乳期產婦的避孕工具。但如果產婦產後有胎膜早破、感染髮燒及產後出血的情況，可考慮拖延放置時間。
哺乳期產婦不得服用避孕藥。產後產婦身體處於調整狀態，內分泌特別大。此時吃避孕藥會影響乳汁的質量，對新生兒的健康不利。此外，口服避孕藥還能抑制乳汁分泌，影響哺乳的順利進行。因此，在這個特殊時期，無論是長期避孕藥還是短期避孕藥，產婦都應該無效。當然，不哺乳的產婦在月子後體內分泌幾乎恢復正常的情況下，可以選擇使用。
女性避孕不再依賴男性！
Glamour雜誌對2500名美國女性進行調查後，將幾種成功率高的避孕工具列爲
1、陰道避孕海綿(TheTodaySponge)
陰道避孕海綿圓形，直徑約5.5釐米，厚度約2.5釐米，凹陷可覆蓋子宮頸口，環狀帶可在做愛後拉出海綿。成功率高達84%。
Womenlike:外形可愛的避孕海綿使用方便，而且可以戴一個，24小時內多次。
Butdontlike:取出時很痛苦，被海綿中的殺精劑過敏。
2、避孕陰道環(NuvaRing)
NuvaRing是外徑爲5.4mm的柔軟透明環，每月只放置一次，女性自己可以簡單地放入陰道，然後不需要採取其他避孕措施三週後取出，一週後放入新的。
Womenlike:我們稱之爲etitandforgettit很方便！
Butdon¤tlike:只是擔心自己滑落，下面很乾燥。
3、避孕膜(Diaphragm)
避孕膜只能保證一次避孕，再次發生性關係時，需要再次使用。做愛完後，不能立即沖洗陰道。如果不洗也會被吸收和隨陰道分泌物排出體外的，不會對身體造成危害。
Womenlike:完全不含荷爾蒙，放置也容易。
Butdontlike:關於性交後是否洗的問題，總是不能決定主意。
4、女性避孕貼紙(ThePatch)
避孕貼紙的名片大約有一半，就像肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。可以貼在臀部、腹部、 手臂外側和肩膀外側這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。月經第一天或月經開始的第一個星期天貼一張，每週同一天更換一次，連續三個星期。第四個星期則不需使用。貼片爲防水設計，用戶不用擔心洗澡或游泳時會掉落。成功率也達到92%。
Womenlike:方便還是方便！而且沒有口服避孕藥那麼容易忘記。
Butdon¤tlike:因爲是激素避孕工具，所以總覺得自己生了什麼大病。此外，這張貼片簡直是強力膠！
5、避孕環(IUD)
這種可怕的東西被稱爲避孕環，器械被稱爲子宮內裝置。放入體內後，子宮內可維持5年。對於經血過量和痛經的女性尤爲適用，成功率高達99%，也可以說幾乎沒有懷孕的可能。
Women like：做愛的時候完全可以將意外懷孕這種事拋在腦後！
Butdontlike:有些女性感到身體絞痛。
6、皮下埋入劑(Implanon)
平均放置時間爲半分鐘到兩分鐘，取出最多需要五分鐘。在月經的1到5天放置。
Women like：不用每天都考慮取出的問題，而且能夠治療痛經！
Butdontlike:疼痛出血。
7、甲羥孕酮避孕針
一次可避孕3個月。於月經第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。
Womenlike:緩解痛經，定期注射免除忘記服用避孕藥的煩惱。
Butdon¤tlike:不規則出血、頭痛、體重增加、骨質疏鬆症，有些女性閉經。
8、不育手術(Sterilization)
手術本身遠遠殘忍於圖畫。我不想在這裏多說，但成功率幾乎是100%。除非你斷絕了香火的想法，否則不推薦！
Womenlike:不必爲懷孕而煩惱！
Butdontlike:手術過程短但痛苦，30歲前接受不孕手術的女性20%後悔一生。
與最原始的避孕方法相比，性交後蹲下排出精液，打噴嚏，上下跳躍，不得不說現在的技術還是發達的！意外懷孕對很多人來說是噩夢。因爲除了一部分奉子結婚的人之外，其他女性還必須接受人流手術臺上出生比死亡經驗。但話說回來，意外懷孕是“一個願打，一個願挨”的問題，並不能把責任都推到男人身上。現在有了這些女用避孕工具，女性可以自主地控制會否懷孕，某種程度上減少了說服大男人們使用避孕套的尷尬和因爲戴套套而打破前戲的浪漫氛圍的掃興。但這卻不能成爲男人逃脫責任和逞一時之快的藉口！
記住，避孕套是唯一能夠防止艾滋病入侵的避孕方法，而且女用避孕工具無論多輕便都會對女人身心帶來一定的傷害，所以，愛她，就乖乖地帶套吧！
