對夫妻來說，性慾是幸福性生活的關鍵，但是很多人知道有些夫妻的性慾不那麼好，影響夫妻性慾的原因與日常生活中的一些不良生活習慣有關，所以，想要夫婦的幸福生活，必須要糾正一些不良的生活習慣。
性慾降低與生活習慣有關，這6個壞習慣會導致性慾低下！
第一，經常熬夜
熬夜會使一些年輕人的性慾過早衰退，對於男性來說，經常熬夜會影響勃起功能，長期以來破壞性慾。對於女性來說，如果經常熬夜，會使肌膚和健康狀況變得更糟，從而降低自己的性信心。
第二、經常看色情片
有研究發現，看色情片越多的男性，他們就越擔心自己的性技能不行。而且如果男人手淫過度，會使男人對性刺激不敏感，在勃起時會困難，經常的自慰從而會忽視他們所愛的人。
第三，晚飯不要吃得太飽
很多現代人在晚飯時準備好，吃得太多不知道。在性生活前吃太多，會降低性生活的質量，因爲吃得太飽會令人相入睡，大量血液進入胃和腸子以幫助消化食物，身體其他部位的血液供應也相應減少，從而影響男子勃起的能力、也會影響女性的性感覺能力。
第四，經常抱怨
經常抱怨對方，這樣的夫妻在性生活上一定很少，把家庭瑣事帶到牀上說話，也會使夫妻的性生活更加糟糕。如果在牀上談到家庭開支、孩子教育、家務問題，會影響夫妻的性生活。
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????第五、???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????一項調查顯示，睡覺前使用電腦或玩手機會降低性交的可能性，導致情感問題。
第六、長期有便祕的情況
如果有一些慢性便祕的患者，通常性慾會低下或性生活無法滿足。因爲經常便祕，會使盆底出現痙攣性收縮，導致性知覺低下，間接導致性慾下降。
總之，熬夜成爲年輕人普遍的壞習慣，不僅熱衷於玩遊戲、刷手機，經常熬夜會直接影響到夫婦的性生活，除此之外，還有看色情片、經常抱怨生活之類的習慣，也會導致夫妻之間的性慾下降。因此，如果你想過上幸福的夫妻生活，你必須養成良好的習慣，這樣才能改善夫妻的性慾，讓夫妻過上幸福美好的生活。
