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10個月的寶寶輔食食譜

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10個月的寶寶輔食食譜


以上談了那麼多寶寶輔食方面的注意點,那下面我們就來談談10個月的寶寶輔食食譜,一般10個月的寶寶輔食食譜會放極少量的一些調味料。讓寶寶開始適應有多種味道的美食,但是注意還是要以清淡爲主,一般還是添加輔食的原則並不是嚴格按照幾個月大來劃分,一般是將幾個月當成是一個週期,很多時候8~12月的寶寶的輔食食譜也是大致相同。下面我們就介紹幾款使用10個月大的寶寶食用的美食。

小米山藥粥

原料:鮮山藥,小米,白糖。

做法:將山藥洗淨搗碎,與小米同煮爲粥,然後加白糖適量,空腹食用。

胡蘿蔔玉米渣粥

原料:玉米渣,胡蘿蔔

做法:先將玉米渣煮爛,後將胡蘿蔔切碎放入,煮熟,空腹食。

蝦肉肝菜什錦軟麪條

原料:麪條、熟雞肝末、新鮮蝦肉、菠菜末、雞蛋,植物油、適量高湯,熬熟的植物油。

做法:將蝦肉擠幹水分後切碎,加少量蛋清,芡粉混合後備用。起油鍋,加入蔥和薑片煎香後撈出,放入蝦肉煸炒至熟,放入開水燙過的菠菜煸炒片刻。將煮熟的雞肝用刀剁成碎末。將麪條放入開水鍋內,麪條軟熟後撈入另一小鍋內,加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝末後旺火煮開,小火再燉片刻,把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內,煮熟後加適量食鹽即成。


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