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6個月寶寶一天吃幾次輔食

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6個月寶寶一天吃幾次輔食

寶寶在長到一定的年齡之後就會開始食用一些其他的食品,很多人都是在寶寶六個月之後喂自己的寶寶吃一些別的東西,這也是爲寶寶斷奶的第一步,關於寶寶的輔食問題是很多媽媽們關注的問題,那麼6個月寶寶一天吃幾次輔食?

6個月寶寶一天吃幾次輔食

1、6個月以上的寶寶一天天添加1-2次就可以了。如果寶寶比較喜歡吃輔食的話,可以再多給寶寶吃一次,但是要注意輔食的量,吃太多了寶寶不好消化,也會影響喝奶量的。最早添加的輔食應是蛋黃,將雞蛋煮熟、剝殼,取出蛋黃,研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8,以後逐漸增加到1/4、1/2,直至整個蛋黃。

2、7~8月齡嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、鱷梨、豬肝泥、魚肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、蝦肉泥、雞肉粥、爛麪條、嫩豆腐、餅乾、麪包片。要注意肝泥須到第7個月開始吃,不要過早。食用量:每次5~10克。根據中國人傳統習慣,魚肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。

六個月寶寶輔食食譜

1、紫菜湯,20克左右的紫菜,洗淨,切碎,燒煮成湯,分次喂寶寶吃,紫菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素,還有胡蘿蔔素、維生素B和C。

2、牛奶粥,大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗乾淨用水泡1~2小時,然後放火上煮,開鍋後用小火煮40~50分鐘,在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內,再煮片刻。

看到小編爲6個月寶寶一天吃幾次輔食準備的相關資料,就明白了可以根據寶寶自身的情況來添加輔食,不過要注意的是添加的輔食必須是容易消化的,再有就是如果想要寶寶吃一些水果,一定要慢慢的添加,不然會讓寶寶拉肚子的。

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