在寶寶六個月的時候，奶粉或是母乳餵養的同時，也已經可以吃一些比較容易消化的簡單食物，這時很多媽媽就會給他們進行輔食添加，讓其保持身體健康，但是需要了解6個月的寶寶一天吃幾次輔食這個問題。
在寶寶6個月的時候，適量添加輔食是可以的，這樣可以保障微量元素不缺失，但是也需要注意不能添加太多，這樣會導致身體機能下降，尤其是腸胃功能會受到損傷。正常情況下一天大概1到2次就行了。主要還是看寶寶的飲食情況，如果他們不願意吃，就不要強求。
在最開始給寶寶添加的輔食的時候，要選擇蛋黃，把整個雞蛋煮熟，把殼剝掉，將蛋黃取出來，研成粉末，每天喂一隻蛋黃的1／8，隨着一天天增長，可以逐漸增加到1／4、1／2，直至整個蛋黃可以吃。
6個月的寶寶，選擇輔食的時候，需要由細至粗的規律添加，先是菜水然後是菜泥最後是碎菜。當其腸胃發育完全以後再補充其它食物。而且還要注意，輔食應該在寶寶健康、消化功能恢復正常時，再進行添加，假使有不良反應的話，要先暫停，恢復健康再進行。
