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1歲寶寶的麪條做法大全有哪些

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1歲寶寶的麪條做法大全有哪些

一歲的寶寶除了通過母乳提供營養之外,還可以適當添加有營養的輔食,讓寶寶能夠吸收充足的營養成分。而比較常見的就是麪條,蔬菜,水果泥等等,但很多家長都沒有做菜的經驗,不瞭解麪條做法。那1歲寶寶的麪條做法大全有哪些?

1歲寶寶的麪條做法大全有哪些

1:用一鍋加水煮開,放入寶寶麪條。

2:煮開後換成小火,將寶寶麪條煮爛。

3:將煮熟的麪條撈出,瀝乾水分。

4:用湯匙或輔食剪刀將麪條壓爛或剪爛。根據寶寶吞嚥能力,決定麪條的壓碎的程度。

1歲寶寶吃麪條有什麼好處

1、從營養角度來說,麪條含有一定量的蛋白質、維生素和礦物質,能補充奶粉或母乳餵養所不足的那部分營養。

2、一歲以下寶寶的腸胃功能還沒有發育完善,給寶寶食用的食物應當是容易被消化吸收的。麪條細軟,容易消化,特別適合作爲寶寶的輔食。

3、吞嚥和咀嚼是一項技能,需要後天的訓練才能獲得。如果一直給寶寶吃流質食物,不只不利於寶寶吞嚥、咀嚼功能的發育,還可能因爲口腔肌肉功能得不到鍛鍊,而選擇麪條作爲鍛鍊食物是非常適合的。

在煮麪條的時候,家長們可以適當添加輔料,包括雞蛋,蔬菜等等,有助於提升寶寶的營養吸收。但由於寶寶的消化能力是特別有限的,因此不要一下子吃太多,應該要循序漸進,少吃多餐,既能夠減少腸胃的壓力,也可以保障寶寶的營養。

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