一個多月寶寶睡顛倒了怎麼辦

寶寶由於剛剛出生，身體免疫力較差，很多情況都需要家長細心觀察。寶寶半夜不睡覺，寶寶哭鬧，寶寶黑白顛倒等寶寶睡眠問題也時刻困擾着家長。寶寶的睡眠問題可能會影響寶寶的發育，那麼，一個多月寶寶睡顛倒了怎麼辦？

一個多月寶寶睡顛倒了怎麼辦？

寶寶睡覺日夜顛倒，對於媽媽們來說，這簡直就是莫大的折磨，白天經過一天的操勞以後，晚上還要面對寶寶的哭鬧。長此以往，簡直是要精神衰弱。糾正寶寶的日夜顛倒：

1.要讓寶寶知道，白天是應該活動的時間，而晚上纔是應該睡覺的時間。在白天的時候，家長不要因爲怕寶寶醒來的時候吵鬧，而故意放低行動的聲音，這樣容易讓孩子養成錯誤的坐息時間。

2.在白天的時候，儘量讓寶寶多活動一下，可以帶寶寶去公園看一看，不要讓寶寶一直沉浸在睡意之中，在白天消耗以下寶寶的體力，在晚上的時候，有利於寶寶更好的入睡。

3.在晚上，家長可以選擇將一些通俗易懂的小故事，讓寶寶能夠更好地放鬆下來，並且臨睡前應該給寶寶換上乾爽的尿布。