對於寶寶而言，睡覺是一件很重要的事情，而且寶寶的睡覺時間一般也比較長。但是有的時候，要是寶寶睡覺的時候很短，或者一直在不斷地睡覺，就會使爸爸媽媽擔心，這樣的睡覺時長是否正常。那麼，5個月大的寶寶一覺睡多久呢？
一般來說，5個月大的寶寶，與前幾個月相比，睡眠的時間會明顯減少很多，每天大概只需要睡16到17個小時就可以了。通常是夜晚睡10個小時左右，白天睡兩到三次，每次是兩個半小時左右。此外，爸爸媽媽也要儘量避免讓寶寶含着奶瓶睡覺了。
同時，5個月大的寶寶，他的脊柱頸段開始變生理性的向前彎曲。因此，爸爸媽媽可用全棉的毛巾對摺墊到寶寶的頭下，給寶寶當枕頭用。這樣可以維持寶寶睡覺時的生理彎曲，讓寶寶的頭部舒適些。
5個月左右的寶寶，感覺更加靈敏，動作也比較靈活了，有時喜歡拿起東西就放到嘴裏。特別是衣服上的鈕釦或飾物等等，要是被寶寶拽下來放嘴裏，是很危險的，有可能會被寶寶吃下去，造成氣管異物，危及寶寶的生命。所以爸爸媽媽在給寶寶挑選衣服時，也要注意衣服上儘量不要有鈕釦和飾物。
