許多新手媽媽對第1次生孩子以及第1次養孩子是存在着一些疑慮的，並且衆所周知，寶寶到一定年齡是可以適當的吃輔食的，那麼6個月的寶寶輔食怎麼吃呢？
建議6個月的寶寶輔食最好以清淡並且容易消化爲主，可以適當的吃一些米糊蛋黃之類的，因爲6個月的寶寶腸胃發育不是特別完全，所以一旦吃過於堅硬的食物或者不易消化的食物，很可能會對寶寶的腸胃造成一定的損傷。
寶寶在6個月的時候可以採用母乳餵養的同時適當的加一些輔食，但是也要注意量，不要吃太多，可以採取少食多餐的模式，因爲寶寶很小，對於食物的渴求每個人也是不相同的，所以如果經常性地喂寶寶，寶寶可能會變得逐漸肥胖，而且這樣是對健康不利的。
在輔食的添加上不光可以添加一些主食，也可以適當的添一些一些水果之類的，這樣可以有助於補充寶寶體內所需的維生素以及營養物質，但是也要注意水果方面，儘量不要吃寒性較大的。因爲寶寶較小腸胃比較脆弱，吃寒性較大的水果很容易對寶寶的腸胃造成影響，容易引起腹瀉等疾病。
