在嬰兒的成長期間，會經歷各種各樣的事情，也會經歷各種各樣的階段，幾種就包括每一個年齡段應該吃些什麼的問題，媽媽們應該及時科普及時瞭解，不要讓孩子因爲吃飯吃出了問題，那麼，嬰兒多久開始吃dha？
嬰兒補充dha的黃金時期一般在六個月到二十四個月，這段時間是寶寶生長髮育最快的時期。平時媽媽們可以給孩子吃一些蔬菜和水果。因爲蔬菜和水果中含有豐富的維生素和微量元素。dha的攝入有利於寶寶視網膜感光細胞的成熟。
dha可以促進大腦功能的發育，還有助於提高寶寶的手、眼的協調能力。媽媽也可以給孩子添加一些輔食，例如，魚油，雞蛋等，這些食物都含有豐富的蛋白質，可以給孩子的體內增加蛋白質。同時如果身體出現什麼異常，也不要自行用藥。
媽媽也要讓寶寶保持一個良好的飲食習慣和生活習慣，不要熬夜，保持一個良好的作息規律。飲食要以清淡爲主，不要吃過膩的食物，早睡早起，平時加強體育鍛煉，不要飯後立馬休息。多喝一些熱水，如果有條件的話，可以定期到醫院檢查身體。
