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小孩走路o型腿怎麼辦

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小孩走路o型腿怎麼辦

寶寶在學走路的時候家長們就會很擔心,怕寶寶摔倒,都是時時刻刻的看着寶寶走路,等到寶寶可以自己走的時候就能夠放手了,剛學走路的寶寶的腿還不能完全站起來,感覺會有點像0型腿,醫生說剛學走路都這樣等寶寶再大點就會正常了,可是寶寶都3歲了,走路還是有點,O型腿該如何矯正呢?隨小編一起來了解一下吧:

小孩走路o型腿怎麼辦

1、夾書本法。兩腿夾書本坐椅子上,腿伸直夾緊,在踝關節上部(小腿下部)夾一本厚薄適宜的書,堅持不讓書本落下。

2、擡腿法。平躺,雙足曲起,大腿小腿成45度,屁股擡起,上身與大腿成一平面。

3、倒走法。向後邁步走,腳跟先着地,走直線。

4、槓鈴法。肩負適合重量的槓鈴,兩腿分開約同肩寬,慢慢下蹲到全蹲,然後快速夾腿直立,1組做8~10次,共做4~6組。

5、蹲起法。兩腳及兩腿併攏,俯身站立,雙手扶膝,做往裏推夾的動作,接着下蹲、起立,再向左向右轉動膝蓋,反覆,每15次爲1組,共做3組。

小孩o型腿是否要看醫生

對於2歲以上的孩子,如果兩腿的彎曲照以前還沒有明顯改變,那麼就該考慮這是病理性的O型腿了。特別是如果你覺得孩子的腿彎得嚴重、只有一條腿彎或情況沒有好轉反而更糟時。如果只是因爲維生素缺乏所導致的O形腿,那醫生會給他開些維生素的處方。

通常來說,O形腿基本不需要治療。但在極少數情況下,需要通過外科手術來矯正嚴重的彎曲。不過,大多數專家都不建議使用矯正支架或矯正鞋,因爲這樣不但會導致孩子身體發育方面的問題,而且還會影響孩子在未來成長中的情緒和心理健康。

小孩走路o型腿可以在家給寶寶用上面提到的方法改正,試試一段時間後看有沒有效果,有的辦法還是很有效的,但是要堅持,一兩天肯定是不會有效果的,可是長期堅持的話都會有點改善的,實在不行的情況再考慮去醫院治療,就怕治療了就影響到寶寶的身體發育,就不好了。

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