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小孩O型腿怎麼變直

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小孩O型腿怎麼變直

在我們日常生活當中,寶寶學習走路是孩子成長的必經之路。然而,小孩在學習走路的過程中,有些家長很早就讓小孩長時間站立而且坐學步椅,這些錯誤的做法是導致長成O型腿的原因之一,這個時候我們要怎樣才能讓小孩的O型腿變直呢?接下來,我們一起來看看:

小孩O型腿怎麼變直

1、讓孩子穿着矯正鞋或支架,必須要針對且需要極長的時間來矯正,平時家長多幫寶寶做適當的按摩復健,也有助於O型腿的改善。

2、改變飲食習慣,可多吃含鈣食物、補充維他命D、多曬太陽、勤於運動等方法,都有助於改善。

3、此外,若是腿彎得太厲害時,可考慮以手術來矯正。但大多數的寶寶其腿的彎曲是屬於正常範圍,不需特別治療,只要多注意觀察即可。

如何避免小孩O型腿

1、在小孩很早站立、走路時,在成人幫助下,短時站立反而有利,但胖寶寶需謹慎!另外只要不是長時間幫寶寶站立,而是一會兒、蹦跳幾下,也不會造成O型腿,反而能夠幫助寶寶建立強大的軀幹肌肉。

2、寶媽們要注意一點,給寶寶選擇尿不溼要慎重,很多設計過寬的尿不溼建議不要選擇,嬰幼兒在成長初期,骨骼腳軟,過寬的尿不溼,使寶寶長期受到不良的外界壓力,容易引起骨骼生長變形。

3、注意維生素D的補充,不宜過早讓寶寶學走路,生長髮育時期,因缺乏維生素D而引起體內鈣、磷代謝紊亂,進而導致骨骼發育障礙、骨變形或關節軟骨發育不良,是造成O型腿的常見原因之一。

孩子如果已經是O型腿時,家長也不必過於緊張,特別是儘量不要在孩子的面前表現出來,這樣會讓孩子產生了一種壓迫感,孩子的O型腿就更難以矯正,適得其反,所以家長需要用一種平和的心態去對待,從而幫孩子矯正,讓孩子的O型腿變直就可以了。

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